Mindfulness Massage er en bevidst form for massage, der giver nærvær, et bedre helbred og afspænding. Den er en særlig kombination af psykomotorisk (afspændingspædagogisk) behandling og kinesisk healings massage. Behandlingen kan afhjælpe på muskelspændinger, der er forårsaget af enten stress eller forkert brug af kroppen. Massagen består af manuel undersøgelse af muskelspændinger og forebygger fysisk og psykisk sygdom. Det er en blid massage, hvor der indgår tryk, stræk og massage af hele kroppen, således at energien lettere kan flyde frit i kroppen og derved hjælpe kroppen til at helbrede sig selv.
Behandlingen kan hjælpe:
- Reducerer stress
- Giver nærvær og kontakt til kroppen
- Afspænder kroppen
- Stimulerer energi flowet i kroppen
- Virker sundhedsfremmende
- Lindrer på hovedpine
- Mod søvnløshed
- Bidrager til healing af skavanker og sygdomme
- Forøger energi niveauet og immunforsvaret
- Skaber ro efter traumer
Behandlingen tager 1-1½ time og foregår fuldt påklædt på en briks eller stol.
Behandlingen af erfaren behandler, Catharina M. von Lotzbeck, som leder Center for Yoga og Healing.
En behandling á 1 time. Pris:Tilbud første gang: DKK 380,-.
Normal pris: DDK 500,-
Behandling á 1½ time.
Normal pris: DKK 600,-
For mere info: www.centerhealing.dk