Mandegruppe med mindfulness – hver anden onsdag fra kl. 19.00 – 21.00
Maskulint netværk hvor der er plads til styrken og sårbarheden. Et sted hvor du får lov til at være mand og menneske. En gruppe af mænd der giver dig mulighed for at være alting og ingenting. Aftenen vil indeholde 2 meditationer og forskellige øvelser der bringer nærværet og ærligheden frem i dig.
Emner for denne mandegruppe
At tage imod det som kommer og at give slip på det som var.
At være ærlig omkring den du er – lige nu.
At dele det sårbare sammen med andre mænd.
At rumme og udleve dine drømme og visioner.
At bede om hjælp – der hvor du har det svært.
At give hjælp – der hvor du har styrken.
Der er plads til 8 deltagere. Når de 8 pladser er booket, er det de samme deltagere der mødes hver gang. Gruppen mødes 6 gange til det første forløb – Pris kr. 900,- pr deltager. Efter de 6 uger aftales det om gruppen forsætter. Forsætter gruppen et nyt forløb, kan der muligvis ændres på ugedagen og tidspunktet.
Underviser: Mindfulness træner Thomas Flindt
“Man must understand Man to become everything he is”